Dampak Negatif Mengkonsumsi Pisang Secara Berlebihan

Dampak Negatif Mengkonsumsi Pisang Secara Berlebihan

Dampak Negatif Mengkonsumsi Pisang Secara Berlebihan

Buah yang terdapat pada daerah tropis ini selain rasanya yang lezat dengan harga yang relatif terjangkau. Nilai gizi dan manfaat yang terkandung pada buah ini juga sangat melimpah dan tidak bisa dianggap remeh. Buah pisang mengandung protein, vitamin, dan juga mineral yang sangat baik untuk kesehatan tubuh.
Namun dibalik keistimewaan itu semua, ternyata buah pisang juga memiliki beberapa dampak negatif bagi tubuh.
Berikut beberapa dampak negatif karna mengkonsumsi terlalu banyak makan buah pisang :

1. Ketidakseimbangan Hormon

Buah pisang memiliki kandungan xenobiotik yang dapat mempengaruhi ketidakseimbangan hormon androgen dan estrogen. Jika dikonsumsi secara berlebihan dapat berakibat terganggunya keseimbangan hormon yang mengakibatkan tidak teraturnya masa menstruasi pada wanita.

2. Penyakit Kardiovaskular

Buah pisang mengandung senyawa magnesium yang jika diterima tubuh dapat mempengaruhi penyumbatan pada pembulu darah. Dan lebih membahayakan lagi jika dikonsumsi secara berlebihan dalam keadaan perut kosong.

3. Sembelit

Pada pisang yang masih mentah memiliki kandungan pati yang dapat mempengaruhi proses pencernaan dalam tubuh. Untuk menghindari terjadinya sembelit pastikan pisang yang Anda konsumsi adalah pisang yang sudah matang.

4. Penyempitan Pembulu darah

Buah pisang mengandung Zat tiramin. Zat tiramin tersebut dapat menyebabkan penyempitan pada pembulu darah.

5. Kelebihan Kalium

Buah pisang jika dikonsumsi terlalu banyak n jadi tidak teraturdapat menimbulkan kondisi Hyperkalemia. Hiperkalemia adalah kondisi dimana kalium berlebihan mengendap pada tubuh. Yang berdampak buruk bagi tubuh seperti melemahnya otot serta jantung yang berdetak tidak teratur.

6.Kandungan Gula

Buah pisang dapat berdampak buruk jika dikonsumsi berlebihan karna dapat mengakibatkan gula yang berlebih pada tubuh. Kondisi ini tidak baik terutama bagi penderita diabetes.

Add Comment

Belajar Bisnis Online Bersama Komunitas SB1M - Hub : 085743156096Daftar
SubscribeSugengwahyudi.com

SubscribeSugengwahyudi.com

Dapatkan Update tempat Hangout,Review,Event,Promo, Vlog dan Info Menarik lainya

You have Successfully Subscribed!