Manfaat Mengkudu Untuk Kesehatan Tubuh Yang Belum Diketahui

Manfaat Mengkudu Untuk Kesehatan Tubuh Yang Belum Diketahui

Manfaat Mengkudu Untuk Kesehatan Tubuh Yang Belum Diketahui

Dibalik rasanya yang pahit ini, mengkudu ternyata menyimpan beragan manfaat yang sangat baik jika dikonsumsi…
Mau tau apa aja manfaat mengkudu? yuk langsung kita bahas manfaat-manfaatnya..

1. Menghilangkan sakit kepala

Sakit kepala dapat muncul karena adanya penegangan pada bagian otot dan saraf pusat. Menurut penelitian, manfaat buah mengkudu untuk mengobati sakit kepala terbilang cukup besar. Buah mengkudu mengandung senyawa analgesik sebesar 75 %. Tidak hanya bermanfaat untuk mengurangi rasa sakit kepala saja, tetapi kandungan analgesik tersebut juga terbukti mampu mengurangi rasa nyeri. Bahkan keampuhannya melebihi morfin sulfat.
2. Menurunkan tekanan darah tinggi (hipertensi)

Khasiat buah mengkudu bagi hipertensi yang dialami juga tidak boleh dianggap sepele. Buah mengkudu dipercaya mengandung senyawa xeronin, senyawa inilah yang sangat berkhasiat untuk menurunkan tekanan darah.
Selain membantu menurunkan tekanan darah, kandungan zat fitonutrien yang terdapat pada mengkudu dipercaya juga mampu melebarkan pembuluh darah.
3. Melancarkan sistem pencernaan

Tidak hanya buah pepaya saja yang kaya akan serat, tetapi buah mengkudu pun termasuk buah yang kaya akan kandungan tersebut. Bahkan kandungan serat pada mengkudu bisa dikatakan lebih berkhasiat dari pada buah pepaya.
Manfaat dari buah mengkudu bagi pencernaan, mulai dari melancarkan BAB sampai dengan mengatasi adanya diare atau disentri. Untuk mendapatkan khasiat buah pace tersebut, dapat dengan mengonsumsinya secara langsung dan juga membuatnya menjadi jus segar.
4. Anti inflamasi

Untuk mencegah dan mengatasi peradangan pada kulit, ada baiknya untuk memperbanyak konsumsi buah mengkudu. Buah mengkudu mengandung senyawa yang bersifat anti-inflamasi, senyawa inilah yang membantu mengatasi dan mencegah adanya peradangan. Bahkan apabila dikonsumsi secara rutin, kandungan analgesik pada buah tersebut akan sangat mujarab untuk mengurangi rasa nyeri akibat peradangan tersebut.
5. Mampu meningkatkan sistem imun tubuh

Inilah manfaat buah mengkudu bagi kesehatan yang sebenarnya.
Mengonsumsi mengkudu secara rutin menurut para ahli akan sangat baik untuk meningkatkan sistem imun atau sistem kekebalan tubuh.
Buah mengkudu mengandung berbagai macam mineral alami, peptida, vitamin C, E, dan koenzim Q10. Kandungan-kandungan tersebutlah yang menjadi alasan khasiat buah mengkudu bagi sistem imun sangatlah besar sekali. Dengan meningkatkatnya sistem imun tubuh, maka tubuh Anda tidak akan mudah terserang penyakit. Terutama penyakit-penyakit ringan seperti flu, batuk, pilek, pusing, masuk angin, dan sejenisnya.
6. Membunuh kuman dan bakteri dalam tubuh

Musuh terbesar manusia adalah kuman dan bakteri.
Dengan mengonsumsi buah mengkudu akan terhindar dari serangan kuman dan bakteri tersebut. karena dalam buah ini mengandung senyawa antrakuionon dan terpana yang bersifat antibakterial.
7. Membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh

Kolesterol dalam tubuh pada dasarnya dibagi menjadi 2 macam, yakni kolesterol jahat (LDL) dan kolesterol baik (HDL). Apabila kadar LDL lebih tinggi dari HDL, maka akan mudah terserang penyakit berbahaya.
Mulai dari stroke sampai dengan serangan jantung. Zat xeronine dan proxeronine dalam buah mengkudu mampu menurunkan kadar kolesterol jahat dan meningkatkan kadar kolesterol baik.
8. Mencegah kanker

Manfaat buah mengkudu selanjutnya adalah mencegah kanker.
Penyakit mematikan nomor 2 setelah jantung ini mudah sekali menyerang tubuh. Menurut para ahli herbalis, buah mengkudu mengandung senyawa antioksidan yang cukup tinggi. Kandungan antioksidan dalam buah mengkudu inilah yang dipercaya bermanfaat mencegah radikal bebas penyebab munculnya kanker.
9. Mengobati asam urat

Asam urat tidak boleh dianggap sepele, meski gejalanya hanya muncul beberapa saat saja tapi jika dibiarkan, penyakit tersebut akan menyebabkan gagal ginjal bahkan stroke. Untuk mengobatinya dapat cara mengonsumsi buah pace atau mengkudu secara langsung. Buah ini mengandung senyawa iridoid tinggi yang mampu menurunkan kadar asam urat dalam tubuh. Selain membantu menurunkan kadar asam urat, kandungan iridoid tersebut juga mampu mengurangi rasa sakit dan nyeri akibat peradangan sendi yang diakibatkan oleh penumpukan asam urat.

10. Mengatasi penyakit diabetes

Sebenarnya sampai sekarang belum ada obat yang pasti untuk penyakit diabetes. namun ada beberapa bahan alami yang bisa digunakan untuk mengontrol kadar gula agar tidak terlalu tinggi.  sehingga penyakit diabetes tidak akan mengancam. Dipercaya manfaat buah mengkudu bagi diabetes sangatlah besar, sebab dalam buah ini mengandung senyawa proxeronine yang mampu mengontrol kadar gula dalam darah tubuh kita. Tidak hanya berguna untuk mengontrol kadar gula dalam darah saja, tetapi jika mengonsumsi buah mengkudu secara rutin, penyakit diabetes dapat dicegah sejak dini.

Add Comment

Belajar Bisnis Online Bersama Komunitas SB1M - Hub : 085743156096Daftar
SubscribeSugengwahyudi.com

SubscribeSugengwahyudi.com

Dapatkan Update tempat Hangout,Review,Event,Promo, Vlog dan Info Menarik lainya

You have Successfully Subscribed!